D’une durée d’1h30 le bilan permettra d’évaluer ensemble vos attentes, vos besoins ainsi que vos capacités.
Notre enseignant en Activité Physique Adapté évaluera votre niveau actuel d’activité physique et de sédentarité. Il s’agira d’un temps de collaboration avec vous autour des valeurs qui nous sont importantes : le respect et le non jugement.
Par la suite une évaluation des paramètres indispensables à votre condition physique de santé sera réalisé.
Bilan de condition physique
Nous conclurons notre échange par la co-construction de votre projet à un retour à un mode de vie actif. Des recommandations et préconisations vous seront faite afin de vous permettre une amélioration progressive de vos capacités. En accord avec vos attentes un programme personnalisé pourra alors vous être proposé.
Compte rendu
Un compte rendu du bilan sera transmis, avec votre aval, à votre médecin traitant et/ou à d’autre professionnels de santé.
L’ensemble des informations abordées seront centralisées sur notre application Deneo®. Plateforme reconnue par le ministère des sports et permettant une protection de vos données, vous pourrez, à partir de Deneo®, consulter à tout moment vos documents. Il vous sera également possible d’observer vos évolutions au fil des mois de manière simple et visuel.
Intégré à votre parcours de santé, votre bilan et votre programme d’Activité Physique Adaptée vous accompagnera au mieux.
